首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
VS岚是日本偶像组合岚（大野智、樱井翔、相叶雅纪、二宫和也、松本润）主持的演播室游戏综艺。岚5人和plus one嘉宾（岚事前不知道）组成岚队，与由5-7名艺人组成的嘉宾队进行游戏对决。
