本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。
Sky One宣布续订《#内阁作战室# Cobra》第二季。
杨婉秋怀有成名成角儿的梦想，但是遭到大帅情人白惠的嫉妒和打压，白慧找来小混混折磨她，她为了求得生存，与狐仙达成合作，让狐仙附身在自己身上，帮助自己杀死白慧，获得大帅的支持和喜爱，借助大帅成角儿成名，未曾想狐仙只是利用自己，另有企图，最后时刻，决定和狐仙同归于尽。。。
现代医学女博士叶颜回到古代，成了将军府嫡女叶颜。在苏醒后叶颜遇到权倾朝野的未婚夫——御王。叶颜发现御王身中剧毒，两人开启了你为我解毒，我给你撑腰的日常模式。
这个故事从刑警梁仁杰（修杰楷 饰）调查一系列离奇犯罪案件开始，然而他却意外地发现了一个神秘的APP，这个APP似乎与这些案件有着莫大的关系。梁仁杰陷入了这个神秘APP所设下的陷阱中，局势看似失控。在这个危机四伏的情况下，记者杜子欣（钟瑶 饰）突然出现在他面前，并告诉他这个神秘APP背后可能隐藏着巨大的内幕。于是，两人决定联手追查真相。他们不得不找到世界级的骇客Hank（黄尚禾 饰）和CODE游戏中的高级玩家李媛（姚以缇 饰），希望能够解开这个神秘APP的秘密。 每个人都有各自的动机和目的，但他们被这个神秘APP和背后真相所牵引，最终凑在一起合作。他们的团队中充满了各种技能和背景，每个人的贡献和发现都对揭开这个谜团至关重要。他们不仅面对技术上的挑战，还要应对由这个APP引发的危险和复杂情况。
