消防站长宋焰（杨洋 饰）和急诊科医生许沁（王楚然 饰）分别十年之后重逢，青春时代的两人因家庭反对被迫分开，再相见时，两人都有了许多成长和改变。由于工作性质的原因，宋焰和许沁渐渐有了交集。宋焰带领十里台的消防员们为维护人民群众生命财产安全而英勇奋斗，经历了无数次血与火的生死考验后仍不改初心。他的坚持感染着许沁，困扰他们多年的心结也渐渐被解开。两人克服家庭阻力，最终重新走到一起，互相鼓励，共同进步，用各自的专长守护着这座美丽的城市。
朱（猪）九妹、钱多文、孙志国、李增原为上界啸天战士，因为种种原因被贬入凡间投胎做人。
整部剧围绕着何索饰演的李泽宇与女主诗琪之间的爱情纠葛为中心，讲述了以民航为背景下两人分分合合的都市爱情故事。
