“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
讲述了幼年好友关沫璃与梁靖安失联十几年后重遇，在梁靖安知情而关沫璃不知情的情况下，兼职男模梁靖安疯狂追求情伤未复的关沫璃，最终相爱，收获美满幸福的故事。
