关注全国热点事件，以平实的镜头、冷静的视角、准确的文字，力图深入而立体地纪录真实的中国。在每天的信息轰炸中，为观众精选最好看的故事；在纷繁复杂的真相与假象中，为观众送上最独特的解读方式。热点时刻在发生，故事随时在更新。在行进中观察社会，在发展中传播价值。
本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
