本剧以新晋主播吕美佳（张沙沙 饰）的口吻讲述了她和身边的两位女性各自所经历的一场生活风暴，看似不相关的事却把三个女人拽进同一个漩涡。面对爱情、婚姻和事业，三个人结伴同行，征服生活，找到自己，并走向光明。
该剧根据宋小君畅销小说《如何杀死我最好的朋友》改编。 讲述了年过七旬多次经历心脏手术勉强保命的张小欠（臧鸿飞饰），为兑现与罹患阿尔茨海默病的刘嚣张（巩金国饰）年轻时“杀死”对方为其解脱的诺言，与其结伴出逃踏上“不归路”的故事。
凌珂星人乔然（颜安 饰）来到地球执行任务，有目的般融入地球女生夏茗琪（程雅昭 饰）的生活，保护并鼓励她重拾舞蹈梦想。夏茗琪沦陷在乔然的温柔里，却逐渐发现乔然不能被人记住的怪异现象，以及她似乎也曾经无数次忘记过他……
一个饱受生活蹂躏、惨遭爱情绑架的小演员沈青青，偶然进入了自己所参演的古装剧的世界里，变成了花凌城的新任城主花颜。在乔羽的帮助下，完成自我救赎，实现自我成长，最终寻得真爱。
片名《30 Rock》，是NBC总部洛克菲勒中心的简称。本片虚构了一个NBC的节目The Girlie Show，讲述的就是这个节目制作团队，台前幕后的种种趣事。《30 Rock》阵容极其强大，同NBC电视台的王牌喜剧节目《周末夜现场》一个制作班底，周末夜现场的首席编剧Tina Fey倾情加盟，不但是本片的制作人、编剧，同时还扮演女主角。另有老帅哥Alec Baldwin，黑人明星Tracy Morgan。本片在纽约实景拍摄，没有外星人吸血鬼，也没有飞车追逐大爆炸，有的只是浅显易懂的对白，阳光灿烂，轻松愉悦，绝不会浪费你的半小时时间。
洛克菲勒广场30号，NBC Studio广播现场SNL喜剧牛人演绎搞笑新剧。
