主人公姜寒本是一名地球人却意外穿越到了修真界被女帝燕倾城抓去灵魂汲取，以夺取他的太古混沌之魂，姜寒费尽心思逃出后又重生到了天武大陆与自己同名的姜寒身上，女帝燕倾城那里偷学的功法，太古混沌之魂的修炼外挂，前世地球人的现代知识，集合于一身，且看姜寒如何在新的世界中书写自己的传奇故事。
《阿优的日常》故事点的设立围绕2017年浙江省教育厅颁布的《浙江省小学生日常行为规范》的二十二条行为规范展开。该规范特别针对小学年龄阶段的学生制定，分别从“安全意识”、“健康生活”、“人文底蕴”、“责任担当”和“学会学习”五个方面对小学生的日常行为做出了细致的要求，旨在于加强对学生的文明礼貌教育和行为训练，在此意义上，这份行为规范其实是每个小学年龄段的孩子都应该遵守的准则，具有普遍性，而不是仅仅针对某一地区。所以，《阿优的日常》以此为本，挖掘出符合全国小朋友都受用的案例故事，希望能让小朋友们在轻松的观看中养成受益终身的好习惯，能真正做到寓教于乐，“为成长加优”。
