该剧改编自凰天在上的同名小说《我被困在同一天十万年》。讲述林越（王皓轩 饰）被困在同一天轮回，整整十万年，因无意间拯救了忘仙宗小圣女，终于从时间循环中脱困。自此，林越带着十万年的阅历加持，开启了在鸿蒙大陆的冒险之旅。他十万年间都无法打败的对手，也在这个世界的暗处苏醒。
顾菲菲（戴娇倩 饰）和吴淑（宫媛 饰）虽然是朋友，但她们的关系却更像公主和丫鬟。在一次高校联谊会上，顾菲菲和吴淑都迷上了外貌出众的周惠明（钱泳辰 饰）。当然，美丽的顾菲菲轻易地追到了周惠明，从此吴淑和顾菲菲的友谊破裂了。 一晃眼7年过去，顾菲菲迎来了自己的30岁生日，在这个节骨眼上，她遭到了公司的解雇。顾菲菲下定决心在年底之前找个对象结婚。她去一家公司面试，却惊讶地发现顶头的上司竟然是多年前她抛弃过的周惠明，而周惠明的妻子正是当年的朋友吴淑。吴淑决定要赶走顾菲菲。但另一方面，公司总经理薛灿（黄维德 饰）却对顾菲菲展开了爱情攻势。
