是一档与各种各样的嘉宾一起进行的户外脱口秀节目。大声通过
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
地球勇士四人帮重新投入到生擒作战，连玉皇大帝的“法人卡”都偷摸复制到地球的兔珑！还有坚实新帮手最精锐的F探员也登场了！在金色沙漠“阿布扎比”和浪漫之国“葡萄牙”进行第三次大出动。
