在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
德云社岳云鹏孙越相声专场石家庄站爆笑来袭。本场节目包括尚九熙、郭霄汉表演的《学哑语》；岳云鹏、孙越表演的《规矩论》；李鹤彪、彭龙海表演的《打灯谜》；岳云鹏、孙越表演的《全德报》；靳鹤岚、朱鹤松表演的《竹韵声声》；岳云鹏、孙越表演的《我们一起说相声》。
