节目第三季将延续前两季的经典模式，由业内老戏骨监制团带领两地中青年演员共同聚焦演员职场生态，回归演员初心，以经典影视作品为主要演绎题材，展开能力与素养的双重考验，直面市场，近距离接触顶级资源，最终诞生年度无限之星。
万物友灵每期以一种文物类型为主线，结合生动灵趣的剧情演绎，硬核而深入浅出的知识输出，借助湖南省博物院及国内其他知名院馆的文脉资源和IP影响力，围绕镇馆“顶流”与宝藏单品，启动湘博IP孵化计划，让文创“活/火”起来，带领观众欣赏蕴含在文物之中的中华文明之美。
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以健身为主题的恋爱实境秀，8位男女参赛者试图通过层层健身项目考验，取得与心仪对象更进一步的机会。
