故事围绕一个普普通通的上海家庭展开,投身广告行业的女儿韩菲菲在自己的而立之年遇到了职业危机,与此同时,父母的催婚也日益频繁。双重夹击之下,韩菲菲的生活陷入一团乱麻。而每当韩菲菲陷入迷惘之时,父亲韩栋梁都会及时出现,带给女儿鼓励。在不断交织的回忆中,韩菲菲意识到了父亲韩栋梁对自己的爱护和教育。最终,在家人和朋友的鼓励下,韩菲菲摆脱迷茫,重新振作。
午后雷雨下个没完,合唱比赛失利的国中生聪实正走出场馆,却被流氓狂儿拦截搭讪,问他想要唱歌好听该怎么办?原来黑道K歌大会将在老大生日当天举办,最后一名要成为老大练刺青的人肉画板。为了避免被评选为唱得最烂,狂儿要聪实帮忙指导歌声如何改善。捱不过狂儿的苦苦纠缠,聪实越陪练越觉得不能放着不管。面对青春的烦恼的聪实,就这样开始一段与黑道成员间的奇妙友谊。