这是一档专门为“大城市，小空间”中生活的年轻人打造的全新家装改造真人记录。每一期一个案例，聚焦“小而美”，主张设计的“超强复制性”，针对年轻人的生活痛点，高效装修，超快入住，提升生活品质，重燃都市青年居住理想。
该节目邀请12位“追梦人”分属不同年龄段，有着不同的人生轨迹。但他们超越年龄和职业的局限，不断自我挑战，拓展人生的宽度和深度，成为时代的筑梦者。该节目通过访谈走进他们的内心，用他们的人生感悟去启迪更多人，让观众在自我观照中找到追梦的意义和无界人生的价值。
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