贝尔掉进佛罗里达大沼泽地的沼泽中，每年至少有 60 名游客需要救援。他跋涉穿过沼泽，向大家展示如何搭建庇护所、如何对付锋利的锯草、如何从泥泞的塌陷坑中爬出来、如何躲避鳄鱼和响尾蛇。他吃青蛙，并以塞米诺尔风格烹制乌龟。
以点亮“城市彩蛋”的方式迎接2026“新年元旦”，晚会将在这座“人民城市”中埋藏惊喜彩蛋，通过5个小时主会场与上海外景分会场的逐层揭晓点亮，最终集齐所有“彩蛋“迎接”元旦“。通过深度盘活东方卫视的“影视IP宝藏”，我们将围绕“大看点、大事件、大互动、大直播”四大维度，构建一个从官宣前预热到晚会直播、再到长尾发酵的全周期、沉浸式宣传矩阵，让观众在重温、互动与共创中，实现对晚会的高度期待与深度参与。
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
该中央广播电视总台自主原创的大型文化季播节目旨在弘扬中华优秀传统文化，通过“赏诗词之美、寻文化之根、铸民族之魂”，重温丰富灿烂的中国诗词文化，从中汲取智慧，涵养情操，滋润心灵，积蓄力量。初心不改已七年，全面创新再出发，继续坚持“以人民为中心”的原则，让更广泛的人群参进，打造中国最诗意的一方舞台，在优秀传统文化与当代生活的激情碰撞与融合中，体现奋斗之美、生活之趣，为逐梦复兴的中国献上盛大诗词礼赞。
