探险家埃德·斯塔福德(“德爷”)走入六种截然不同的文化场景——从非洲仪式、亚马逊试炼，到草原生活、狩猎传统、雨林技艺与少林修行——亲身体验当地独特的挑战与成长方式。节目以德爷标志性的“自拍+多机位”风格记录他在陌生环境中的真实反应与情感变化，在冒险、幽默与痛感交织的旅程中，展现多元文化中共同的勇气、坚持与人与人之间的连接。
The Last Ocean The Ross Sea, Antarctica is the most pristine stretch of ocean on Earth. A vast, frozen landscape that teems with life - whales, seals and penguins carving out a place on the very edge of existence. Californian ecologist David Ainley has been traveling to the Ross Sea to study this unique ecosystem for more than thirty years. He has written scientific papers desc...
这部纪录片电影由“黄色大门电影俱乐部”成员现身说法，回顾了成为韩国第一代影迷的狂热电影爱好者的时代，并回忆了对奉俊昊执导的第一部短片的印象。
为了切断所有相冲突的科学观点，也为了即将到来的为人之父做准备，Damon Gameau决定找出糖对人体健康的真正作用。Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演，他几年来坚持食用无糖食品，亲自试验一项关于糖的实验。曾经有一段时间，60天内Damon Gameau每天吃40匙的糖，这是正常人平均每天的糖摄入量。食品中自身含有的糖份通常被认为是健康的。因此，甜品、巧克力、冰淇淋和苏打水是不健康的，而果汁、格兰诺拉麦片酸奶以及大量的“光”产品却是无害的。随着实验的进行，Damon Gameau和演员、动画师和特效师共同检验了那些“垃圾”食品，并和医疗专家小组一起讨论实验并且得出了一个临时的显著结果。例如，Stephen Fry带来了一场关于葡萄糖、蔗糖和果糖区别的精彩演示，而Gameau（或者是他的“纳米版”）则展示了一场在自己大脑中精确地找出糖所在之处的奇妙旅程。除了实验内容，本片也包括大量轻松的访谈，其中有对原住民社区的一名嗜糖者的采访以及一位受到可口可乐公司赞助的科学家的采访。
这部纪录片讲述了圣昆廷监狱篮球队（在“Q”监狱的队友和囚犯）的康复和可能的救赎之旅。
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在日本东京的南边，坐落着海岸线蜿蜒的伊豆诸岛。除了7座大岛，还有许多无人小岛星星点点地洒落在澄澈的太平洋上。如今，这个从滚滚岩浆中诞生的群岛，充满了生机与活力：这里有咕嘟嘟冒泡的海底温泉；有铺满石化熔岩石的浓密海藻；有成群结队的各色海鱼；还有在水中依然身手矫健的海鸟……随着时间的推移，曾经滚烫的熔岩化作一处安逸的秘境，一个奇妙的海底世界正等待着勇敢的人们前去探索。
