Lin和Jane是多年的好闺蜜，但Jane却暗恋对方很久了。得知Lin即将结婚，Jane选择默默守护，将爱意藏在心里。命运的转折点出现在Lin发现未婚夫出轨后，她借酒消愁，跑来找Jane诉苦。深夜里，Jane用身体安慰了心碎的Lin，却换来隔天Lin的冷漠翻脸。这一夜成为两人关系的转折。Lin逐渐意识到Jane的好，却发现Jane已心灰意冷，选择离开泰国多年。多年后，当她们再次重逢，Lin终于鼓起勇气主动追求这段感情，展开一场跨越时间的追爱之旅。
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故事发生在明朝末年，大将军戚继光和兵部尚书戚继宇联手组成戚家军，对胆敢侵犯国土的倭寇迎头痛击。倭寇首领大岛正雄和朝中司礼大太监童大宝（于承惠 饰）内外勾结，陷害戚继宇，导致戚家军解散，戚家遭到了满门抄斩，作为戚家唯一的后代，戚少正（吴京 饰）不得不踏上了逃亡的旅途。 少林寺方丈至一（王珏 饰）将戚少正收为徒弟，童大宝得知了戚少正的下落，火烧少林，至一为了保护戚少正不幸身亡。之后，戚少正带着至一的血书前往南少林投奔圆照方丈（徐向东 饰），并先后结识了小妮（法提麦·雅琦 饰）、红莲和华子等人。血气方刚的一行年轻人，打算凭借他们自己的力量，重建戚家军。
