本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
《生机勃勃的我们》第二季再出发，以乡村文旅产业为切入点，通过产业振兴与文化振兴等路径推动乡村振兴发展。节目集结五位来自不同领域的精英人才组成乡村振兴团，前往甘肃、天津两地各具代表性，同时又面临发展困境的乡村，从绘画、设计、营销、手工艺术、旅拍等多个维度，因地制宜的为当地制定文旅改造计划，切实打造出具有乡村美学的网红文旅风格景点或打卡地，并通过线上宣传与线下活动进行引流。最终将改造成果永久留在乡村，成为当地文旅的造血机器，带来源源不断的客流量与迭代延展的价值。
