该青春文养综艺秀节目发起人汪涵、马可，大学长阎鹤祥，与12名心怀艺术文化追求的年轻社员在各文化艺术领域资深前辈的带领下，围绕每期不同的人物选题，通过青春研习奉上一台精彩的作业大秀。通过对中华古典美学的追根溯源，以青春化的视角打造充满故事的美好人物群像，诠释中国人的美学风尚与精神底色。
这部影片讲述了四位尚未体验过性爱的成年人，在三四十岁时探索爱情、亲密关系和自我发现的历程，带他们经历了一段狂野、温暖却又奇妙的尴尬旅程。在经历了多年错失良机和约会的恐怖经历后，这些大器晚成者不再循规蹈矩。他们走出舒适区，大胆尝试，最终在情感和身体上都达到了巅峰。从应对尴尬的初次约会，到探索捆绑课程，再到与亲密伴侣合作，他们倾尽全力，只为最终达成目标。
