节目是以"因为致命的魅力让男生们动摇的有魔性的女人们，魔女！为救助被魔女们愚弄或对魔女无抵抗力的男人们，有点经验的四位男人站出来了！冷静的揭露女性们的心理，正式的开始讨论女人内心"的综艺脱口秀节目 节目每期分为1.2部 1部：四位主持人先是围绕观众提供的事由进行角色扮演并发表意见，后对观众发来的异性好感度提问进行greenlight。 2部：与嘉宾一起听观众发来的事由，以自己的想法来判断观众是否应该分手（又名：关掉greenlight），有现场观众参与投票。
《101进阶练习室》为女团青春成长节目《创造101》的衍生节目，主要内容为《创造101》选手们的练习室生活真人秀。主要包含选手自主练习、以及日常生活互动，展示选手们在练习室刻苦练习、迎难而上的状态以及选手之间一起练习、合作互助的精神。
