到日本玩，不少香港人都是專家。型男陳山聰、阮浩棕，聯同日本在地美食達人，公開私心推介之餘，也會搜羅東京人的美食情報，發掘一些仍未為港人熟悉卻別具實力的餐廳。除了矜貴的Omakase，也有午市活毛蟹套餐、牛舌放題、立食壽司、新受注目的拉麵等。許多食店都是CP值甚高，隨時成為下一間網紅店。由主持們揭開「新版」東京美食地圖，大家可快人一步前往光顧打卡。此外，主持們享用美饌的同時，也會分享他們的人生故事。
10位少年两两搭档为一组，在平潭开启6天5夜的旅行，每人发放有限的旅行经费，必须要想法设法用省钱的方式开启一段全新的旅程。
《一年级大学季》是一档由湖南卫视联手上海戏剧学院推出的原创校园纪实节目，启动当天上戏的明星校友佟大为、宋佳、万茜、王传君和李金铭也重返校园，和上戏的师弟师妹们亲密互动，回忆自己刚入学校时的青涩时光。 本季将记录的镜头瞄准初入大学的一年级艺术院校新生。总导演徐晴在介绍节目筹备 情况时表示，升级版的《一年级大学季》依然会以纪实的方式真实记录大学一年级新生的学习和生活，“因为艺术院校和其他的大学不太一样，学生的课业不光是在课堂上，还有很多表演汇报、社会实践课，所以呈现的内容也会更丰富。”
《寒暑假》暑假篇是一档人文自然探索真人秀。节目将记录8位少年在南疆的科旅之行。通过少年的视角去展现祖国的大好河山，同时倡导、鼓励与自然脱节的现代少年积极进入自然。
