为了拯救新闻网站关闭危机，濑古凛凛子（黑木华饰）从财务部调至编辑部。该网站是以放任主义的主编为首的男性编辑部成员们，将其他网站的新闻等复制粘贴发布的网络媒体。新加入编辑部的凛凛子，为了增加浏览量而不择手段地工作。但是在为了增加浏览量这一目进行采访、上传报道的过程中，原本不被社会所需要的网络新闻工作，一点点地变得有意义了。
商社新人成田美佐绪（三上爱 饰）对同部门工作出色、直言不讳的市川和也（佐藤大辉 饰）感到厌烦。然而，有一天，美佐绪开始对市川产生好感。与此同时，市川被美佐绪所吸引，美佐绪工作上手很快，对待爱情也直来直去，两人很快便发生了肢体接触。然而，市川却正与一位女性约会，并打算结婚。“他抱着我的时候到底在想什么？”美佐绪感到困惑，但她明知市川出轨，却依然继续着与他的“暗恋”。美佐绪和市川逐渐疏远。虽然两人身体上紧密相连，但这两个无法在情感上沟通的两个人，最终会走向何方？
嘉恩（任容萱 饰）和人维（是元介 饰）是从小玩到大的青梅竹马的好友，两人双双参加了大学联考，让嘉恩没有想到的是，虽然自己的成绩一直都比人维好，但人维考上了心仪的大学，而自己却落榜了。送走了人维后，感到无依无靠的嘉恩决定前往台北，在那里开始新的人生。因为父母外出有事，嘉恩决定去城东大学投奔人维，哪知道人维久久没有现身，倒是在球场上，嘉恩结识了校园里的明星人物流川（李国毅 饰）。在误打误撞之中，流川和嘉恩之间有了三番五次的接触，内心的悸动让嘉恩不得不开始正视心中对流川的感情，亦使她开始反思自己和人维的未来。
1936年的北平，就读于圣心学堂的旷美娇（韩雪 饰）、袁寒雪（杨若兮 饰）和桃金梅（蔡裴琳 饰）是三个亲密无间、快乐单纯的女孩子，她们的友情笃深，平常约定穿一样的衣服，宛若同胞姐妹一般。春华秋实，少女们情窦初开。美娇与帅气的男孩潘安（窦智孔 饰）一见如故，却不知这场交往隐藏着怎样的秘密，而她和姐妹们的关系也悄悄发生变化。不久，日本侵华战争爆发，美娇身为国会议员的父亲屈服日寇担当伪政权官员，也酿成了女儿和自己一生的悲剧。出身贫寒的小雪几经周折，与抗日武装负责人程亥走上另一条道路。从小受日本间谍养父摆布的桃金梅一度成为闪亮的明星，可是在家国大义之前依然面临郑重的选择。
故事发生在1984年，马东（胡军 饰）是一名国安侦察员，他被派往军工202厂，潜伏在此处保证“蓝鱼”号核潜艇的研制顺利进行，与此同时，一帮邪恶的外国势力正在虎视眈眈的企图得到核潜艇的机密图纸，而他们所派出的间谍亦藏身于202厂之中。在202厂，马东结识了好友陈其乾（赵立新 饰），以及厂花冯书雅（左小青 饰），陈其乾一直在追求冯书雅，而随着时间的推移，冯书雅渐渐爱上了正直可靠的马东。然而，马东的特殊身份让他不能够坦白自己对于冯书雅的感情，在误会之中，冯书雅负气嫁给了陈其乾，此时她并不知道的是，陈其乾收件人所害，已经被迫成为了敌方势力的棋子。
自幼出身富贵之家的天才厨师高天宝（王祖蓝 饰）天生拥有极为灵敏的嗅觉和味觉，尝尽珍馐佳肴，对食材要求甚高。怎奈家道败落，在京城市井经营一家专门制作咸鱼包的小店为生。与小店相邻的面店店主米小鱼（何雁诗 饰）为寻找厨神父亲“五味大师”，不得已女扮男装，跟天宝是一对欢喜冤家。街头卖艺女子纪慕雪（万绮雯 饰）嫉恶如仇，柔中带刚。康熙早年曾吃过一道名为咸鱼包的小吃，对此念念不忘。四阿哥胤禛（黄智贤 饰）微服出巡秘密出宫寻找，偶遇街头卖艺的慕雪，对其一见钟情。胤禛终于找到了天宝秘制的咸鱼包，胤禛更对天宝超群的厨艺和认真的态度青睐有加。小小咸鱼包，让天宝备受康熙赏识，几经周折，天宝被推荐入紫禁城中的御茶膳房，成为当中一个御厨。与此同时，朝中以八阿哥胤禩（张继聪 饰）为首的“八王党”不惜一切结党营私，宫中一时风起云涌。然而伴君如伴虎，一心钻研美食的天宝却“因食为奴”，在明争暗斗的宫廷争斗中险象环生。
