林语惊父母离异，她跟随父亲转学到陌生城市。面对重组家庭，林语惊内心充满忐忑，但也得到了继母和继兄的真心关爱。本以为很难融入新集体的林语惊在新学校很快结识了一帮有趣的同学，她的到来也给性格孤僻的留级生同桌沈倦带来了变化。但渐入正轨的生活却被林语惊的母亲林芷打破，她强行将林语惊带回老家。一年后，林语惊与沈倦在大学重逢，她得知沈倦家中遭遇变故，至今仍未从亲人离世的创伤中走出来。在林语惊和同学们的帮助下，沈倦逐渐走出阴霾，回到了本该属于他的人生赛场。林语惊也在大学生活中找到了自己的人生方向。
本剧讲述了女主陆浅希和男主安默染从一场意外替嫁，由相识相知到真诚相爱的故事，展现了他们对于美好爱情的无限向往和不懈追求，对于彼此人生创伤的扶持与鼓励与治愈，对于自身责任和使命的勇敢担当。 全剧以温暖细腻的方式、跌宕起伏的情节和维护人间正道的主题，着重刻画了女主陆浅希不屈服于命运，敢于自我突破，勇敢坚强，乐于助人的优秀品质，以及男主安默染不忘初心，正直善良，勇于追求理想和爱情的奋斗精神。女主陆浅希和男主安默染无论是面对爱情、友情还是亲情的时候，都表现出了正确的价值观，讴歌人间真情，在一次次磨难和困境中打磨自己
