1953年,国民经济恢复期结束,战争带来的破坏已经得到了初步善,新中国开始呈现出欣欣向荣的景象。前任盘龙市军管会主任兼市委书记林然从南方回到盘龙市,担任大区军政委员会副主席兼省委书记。在火车上,林然邂逅了有着开朗笑声的少女、安全部门侦察员陶叶,两人立刻成为莫逆之交。 到火车站迎接林然的是他的两个养子——从苏联留学回来的烈士遗孤……
少年平安(梁靖康 饰)患有自闭症,因自己身上显露的运动天赋在羽毛球运动中获得肯定,在与弟弟子豪(祝子杰 饰)的合作中不断成长。小娜(杨超越 饰)是羽毛球馆的打工少女,性格俏皮开朗,与兄弟二人关系亲近,对子豪暗生情愫。然而成长的道路上没有一帆风顺,当兄弟二人身处运动生涯抉择的岔路口,当三人背后家庭的连结浮出水面,一场冲突与救赎的温情治愈故事就此展开。 “不感谢苦难,只感谢有你陪伴。”